#018 - Über 1000 Tage verpuffen sinnlos

Rauchen ist gefährlich, denn es zerstört nicht nur Deine Gesundheit sondern Du verqualmst auch wertvolle Lebenszeit! (Lesezeit: 3 min)


In der Vergangenheit saß ich mit einem Freund in einer Bar und bei einem kleinen Bierchen erzählte er mir, dass er nicht mehr rauche. Ich war ganz überrascht, aber er hatte es „einfach so“ hinbekommen. Als zusätzlichen Anreiz hatte er die App „smoke free“ verwendet und was ihn besonders beeindruckte war die „eingesparte Lebenszeit“.

 

Screenshot, Smoke FREE Finally Non Smoking APK, 25.01.2018
Screenshot, Smoke FREE Finally Non Smoking APK, 25.01.2018

 

Darauf möchte ich heute etwa näher eingehen und hatte daher eine kleine Umfrage in unser Facebook-Community gestartet.

 

Umfrage innerhalb unser Facebook-Community zum Thema Rauchen, 25.02.2018
Umfrage innerhalb unser Facebook-Community zum Thema Rauchen, 25.02.2018

 

Das Ergebnis ist 50/50, aber das liegt bestimmt nur daran, dass Du Dir einfach nicht bewusst bist, wie viel Zeit für das Rauchen draufgeht! Wenn Du Dir täglich n’ Kippchen anzündest, geht ein Haufen an Kohle und auch kostbare Lebenszeit flöten. Ich habe ein wenig recherchiert und eine Statistik gefunden, welche den pro-Kopf-Verbrauch in Deutschland ganz anschaulich darstellt:

 

Pro-Kopf-Verbrauch von Zigaretten in Deutschland in den Jahren 1964 bis 2017 (in Stück), © Statista 2018, 25.01.2018
Pro-Kopf-Verbrauch von Zigaretten in Deutschland in den Jahren 1964 bis 2017 (in Stück), © Statista 2018, 25.01.2018

 

Als erstes fällt auf, dass sich der Zigarettenkonsum ab 2002 über die folgenden Jahre deutlich verringerte. Das könnte vermutlich damit zu tun haben, dass ab dem 1. Oktober 2003 deutlich größere Warnhinweise in der EU gesetzlich vorgeschrieben sind [1].

Für das Jahr 2017 sind wir bei einem Verbrauch angekommen, welcher weniger als die Hälfte von vor 15 Jahren beträgt, aber insgesamt werden trotzdem noch stolze 928 Zigaretten pro Einwohner und Jahr geraucht. Bei ~ 80 mio Einwohner in Deutschland entspricht das ca. 2,5 Zigaretten pro Tag pro Einwohner!

Halt! Pro Einwohner? Aber es raucht doch nicht jeder. Richtig! Und deswegen müssen wir die Zahl entsprechend der Raucherquote anpassen. Eine weitere Statistik gibt uns dazu die richtigen Zahlen:

 

Anteil der Raucher in Deutschland nach Geschlecht in den Jahren 2000 bis 2025, © Statista 2018, 25.02.2018
Anteil der Raucher in Deutschland nach Geschlecht in den Jahren 2000 bis 2025, © Statista 2018, 25.02.2018

 

In der Abbildung siehst Du die Raucherquote in Abschnitten von 5 Jahren und wir nehmen den ungefähren Mittelwert zwischen 2015 und 2020. Das heißt, dass ca. 25% der Deutschen Bevölkerung rauchen. Also, jeder Vierte!

Dementsprechend muss auch der pro-Kopf-Verbrauch vervierfacht werden, um den durchschnittlichen pro-Raucher-pro-Tag-Verbrauch zu errechnen. Somit ergibt sich ein Tageskonsum von ca. 10 Zigaretten!

 

Ich, als Nichtraucher, gehe mal davon aus, dass man pro Zigarette ca. 5 Minuten braucht. Rechnen wir das wieder komplett auf ein Leben hoch, dann verbringst Du 1014 Tage Deines Lebens damit ca. 292.000 Zigaretten zu rauchen. Bei einem Schachtelpreis von 7 Euro kommen da im Leben über 100.000 Euro zusammen! [2]

 

Ich persönlich finde, dass nicht nur das ausgegebene Geld beeindruckt sondern auch die verschwendete Zeit im doppelten Sinne. Denn einerseits musst Du das Kippchen ja erst einmal rauchen und gleichzeitig verkürzt Du aber damit Dein Leben!

 

Nun kannst Du selbst überlegen, ob dies ein zusätzlichen Argument ist, welches Dich zum Nachdenken anregt?!

 

Zum Schuß noch zwei Dinge:

  1. Ein kurzes Video (siehe unten), welches ich im Netz entdeckt habe. Was passiert mit Deiner Lunge nach 30 Schachteln, getreu dem Motto: „A pack a day for a month ...“ Aha-Moment-Garantie!
  2. Den kleinen Ersparnisrechner von rauch-frei.com [3], welcher Dir anschaulich darstellt, was Du so einsparst, wenn Du nicht mehr rauchst.

In diesem Sinne, hör auf Deine Lebenszeit zu verrauchen und nimm Dir lieber die Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben!

Denn: „Zeit hat man nicht. Zeit nimmt man sich!“

 

Karl von #savinglifetime

 

 

Quellen:

[1] - Wikipedia, Zigarettenverpackung - https://de.wikipedia.org/wiki/Zigarettenpackung#EU-Warnhinweise, 25.01.2018

[2] - Zigarettenrechner - https://www.zigaretten-rechner.de, 25.01.2018

[3] - Ersparnis-Rechner von Rauch-frei - https://www.rauchfrei-info.de, 25.01.2018



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